2012年06月09日

ホンマでっか 初デートのキスで口臭を抑えたかったら



10年前に「恋のから騒ぎ」に出演していた、
歯学評論家・中田 彩さんによる口臭を抑える方法です。

@食事はお寿司
口臭を抑えるという観点からは、
洋食・中華と比較すると和食がオススメだが、
中でもお寿司がベストとのこと。

ご飯の酢⇒唾液の分泌を促し菌を洗い流す
わさび⇒強い殺菌作用
緑茶のカテキン・フラボノイド⇒抗菌作用
この3つの相乗効果により、
口臭を防止・軽減するそうです。

口臭を抑えたい時は、お寿司みたいです。

Aお酒はノンアルコール
お酒には利尿作用があり体の水分を外に出してしまい、
口を乾きやすくしてしまう。
さらに、
アルコールを摂取すると興奮して体温が上昇し、
口内の菌が活発になり口臭が強くなってしまう。
よって、できればノンアルコールがベターだそうです。

493-thermometre.gif

B口を氷で冷やせ
菌の活動を低下させれば、口臭は低減する。
そのためには、口内の温度を下げればOK。
よって、かき氷を食べ口内の温度を下げると良い。

もちろん、ただの氷でも、
よく冷えた飲み物でも効果はあり。
とにかく冷やすのがポイント。

C映画デート後のキスは気をつけろ
唾液の分泌が止まると口臭は悪化する。
→映画を観ると2〜3時間沈黙することになるので注意!

口の中が乾くと口臭は悪化する。
→遊園地の絶叫マシンも口を開けて乗ると口の中が乾いてしまうので注意!

Dカラオケデートがオススメ
カラオケで歌う→唾液が分泌 
相手の歌の時黙る→唾液が循環

口を運動させた後、口を閉じると、
運動によって出た唾液を循環させる事になるので、
口臭防止にはとても良いらしいです。
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